各位猿或者媛，一般几点睡啊。有时忍住头痛看java到很晚，第二天就头痛一整天

Question

还是年轻时好，熬夜第二天也不会难受。

Answer 1

熬夜就是变样伤害自己，学习工作是很重要，但是不能经常熬夜，偶尔还能接受，而且我们每个人其实都是自己的管家，要时刻关注我们的身体，制定一份适合的计划，要好好的经营自己，否则拿什么去继续努力奋斗！！！

Answer 2

当初在学校熬一两天还很精神的日子一去不复返了

Answer 3

坚决不熬夜，实在要熬夜，也要假装实在受不了而睡着。为了这几分钱把身体弄垮了才亏

Answer 4

别打瞌睡,还有脸睡觉?

Answer 5

一般12点左右，应该算比较早点了吧

Answer 6

尽量不熬夜，需要休息调整一下，控制使用电脑的时间，看书上的代码，也可以复习语法，或是干点体力活，一方面缓解大脑疲劳，一方面训练协调颈椎附近的肌肉。

Answer 7

写代码（学习）就工作时间或者一些小的碎片时间，周末也可以，具体时间没有要求，主要的效率，如果精力达不到了就早点休息或者干点别的，所以写代码（学习）时间看当时的状态，熬夜也有，很少，没有效率就不写了，但是刷游戏经常通宵，所以劳逸结合最重要，写代码是靠积累的，一口吃不成胖子

Answer 8

我已经开始锻炼身体了

Answer 9

这么拼吗？一般我就十一点之前就睡觉了

Answer 10

熬夜会找不到男朋友的  （认真脸）

熬夜会失去女朋友的 （炒鸡认真脸）

Answer 11

早睡早起，身体好。

Answer 12

注意休息，比如我现在就要睡觉了。不要熬到11点以后。天大的事情都不要熬夜。

Answer 13

现在学到11点半就准时睡觉，不然第二天上班没精神。

Answer 14

难道要熬夜才能学成 我可是白天看看 晚上打游戏呢 

Answer 15

有的时候熬夜会有一定效果，但是长时间下去，熬夜对工作效率的弊端大于益处

Answer 16

天天上夜班，那我还抢救的过来吗。。。

Answer 17

基本上保持白天4小时的高效工作就差不多了，剩下的心情好就多工作点，心情不好，就吹吹水喝喝咖啡，不要熬夜，伤不起。也不要抽烟很久，抽烟是我做过最后悔的事情。要是能跑跑步，那就更好了

Answer 18

11点之前，会尽量做到这个标准，基本都做到了，要是以前就12点才睡，我是93年的，算不算年轻，能不能熬夜是有很多因素的，不是年轻就可以的，像我以前低血压的体质，别说熬夜，没熬夜都会没精神，现在吃着药好点了，还可以偶尔熬一下

Answer 19

合理安排学习时间，有规律的健康生活才能让你走得更远~

Answer 20

**早睡早起身体好！**