请问如何使用Java日历从日期中减去X天？

Question

如何使用Java日历从日期中减去X天？有人知道用Java日历从日期中减去X天的简单方法吗？我还没有找到任何函数，它允许我从Java中的日期中直接减去X天。有人能给我指明正确的方向吗？