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冷冽丶3254872
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这位同学很懒,木有签名的说~
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Java
看视频能看着看睡着了,有什么办法吗?
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给您几个建议,第一睡觉的时候数东西慢慢就睡着了,第二您可以尝试着一天不睡觉到第二天你的神经达到非常疲劳的状态就会把你的脑电波降到最低进入休眠状态,第三不要想太多的东西人失眠很多都是心事太重睡觉的时候保持好的心态,慢慢调整这不是着急的事,希望能帮到您
2016-04-25
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